Магнитные бури в августе 2021: когда самые опасные дни (КАЛЕНДАРЬ)

Магнитные бури влияют на здоровье человека. Особенно от геомагнитных колебаний страдают пожилые люди, метеозависимые и люди с хроническими заболеваниями. В эти дни может ощущаться значительное ухудшение самочувствия, раздражительность, нарушение сна, головная боль и головокружение. Если знать даты магнитных бурь в августе 2021, то можно заранее подготовиться к сложному периоду.

Когда будут магнитные бури в августе 2021

Начнется август довольно спокойно, опасных для здоровья магнитных колебаний наблюдаться не будет.

► 10 августа ожидается повышение Солнечной активности до среднего уровня. В эти дни людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и метеозависимым людям следует быть осторожными, следить за самочувствием, не перегружаться.

► 13-14 августа также ожидаются незначительные магнитные бури, но на самочувствии они не скажутся.

В период с 16 по 20 — людям надо быть очень осторожными, потому что магнитные бури в августе достигнут максимальной силы. К тому же температура воздуха поднимется до 35 градусов. В эти дни может ощущаться сильная головная боль, головокружение, тошнота, перепады давления, боли в суставах и раздражительность.

► 29 августа будут наблюдаться последние в этом месяце магнитные бури средней тяжести. В эти дни стоит отказаться от лишних физических нагрузок.

Как пережить магнитные бури в августе 2021

В дни сильной магнитной активности врачи советуют:

внимательно следить за самочувствием
заранее позаботиться о наличии медикаментов в аптечке
избегать переутомления и чрезмерных физических нагрузок
не нервничать и сохранять спокойствие
пить успокоительный чай, употреблять больше фруктов и овощей
отказаться от чрезмерного количества кофе и черного чая
оставаться дома и не посещать общественные места
не пользоваться автомобилем
не находиться под открытыми солнечными лучами
В дни магнитных бурь старайтесь больше отдыхать. Можно устроить спа-процедуры у себя дома, принять успокаивающую ванну, послушать приятную музыку, почитать книгу или посмотреть комедию.

Источник