Гештальт-терапія, що набула широкої популярності, виявляється дуже ефективною у боротьбі з внутрішніми конфліктами та покращенні особистісного зросту. Вона допомагає людям краще розуміти свої емоції, потреби, фізичні відчуття та спілкування з навколишнім середовищем. Вибір кваліфікованого спеціаліста в цій галузі вкрай важливий, оскільки якість терапевтичних зустрічей значною мірою залежить від майстерності фахівця. Щоб знайти «свого» гештальт-терапевта, рекомендуємо врахувати такі аспекти: досвід роботи терапевта, його освіта та сертифікації, відгуки інших пацієнтів, і, в останню чергу, ваше особисте відчуття комфорту під час консультацій. Знаходження правильного терапевта може зайняти деякий час, але результати цієї роботи є вкрай важливими для вашого психологічного благополуччя.