Лікарка з Дніпра назвала продукти для довголіття та активного життя
У Дніпрі дієтологиня Вікторія Калашнікова пояснила, що довголіття на 25% залежить від генів, а решта 75% визначається способом життя, зокрема харчуванням, фізичною активністю та сном. Основні поради щодо харчування для…