У жовтні 2026 року у Дніпрі та області очікуються періоди магнітних бур середньої інтенсивності, повідомляють фахівці Центру прогнозування космічної погоди NOAA. Найвища активність прогнозується з 12 по 16 жовтня.

Коли чекати магнітні бурі

  • 12–16 жовтня – період потужної магнітної бурі;
  • 22 жовтня – другий сплеск геомагнітної активності;
  • 1–3 та 28 жовтня – слабкі магнітні коливання.

На початку і наприкінці місяця геомагнітна ситуація залишатиметься більш стабільною. Втім, варто враховувати, що космічна погода може швидко змінюватися, тому рекомендується регулярно оновлювати інформацію про її стан.

Вплив магнітних бур на здоров’я

Особливо відчутними магнітні бурі можуть бути для метеозалежних людей, які часто скаржаться на погіршення самопочуття під час таких періодів. У жовтні, через осінню адаптацію організму до зміни погодних умов — скорочення світлового дня та зниження температур — реакція на геомагнітні збурення може бути більш виразною.

Рекомендації для комфортного самопочуття

  • Дотримуйтесь режиму сну — спіть 7–8 годин, намагайтеся лягати до 23:00;
  • Уникайте важких фізичних навантажень і стресів;
  • Вживайте легку їжу, овочі, фрукти та достатню кількість води;
  • Обмежте споживання кави, енергетиків та алкоголю;
  • Особам із серцево-судинними захворюваннями уважно слідкуйте за здоров’ям і мати під рукою лікарські засоби.

У разі погіршення стану не варто займатися самолікуванням, а необхідно звернутися до лікаря.