В Днепр идет жара под 40 градусов

По прогнозам, воздух может прогреться до +39 градусов.

Уже в эту пятницу, 3 июля, синоптики обещают очень жаркую погоду +33…+35 градусов. Без осадковс теплымюго-восточный ветром 3-5 м/с.

В субботу и воскресенье, 4-5 июля, ожидается еще более жаркая погода. Согласно информации изразных источников, днем будет от +33…+35 до +36…+39.

Отдохнуть от такой жары не получится, так как ночью температура несильно упадет и будет очень теплой. По предварительным прогнозам - до +24…+26 градусов.

Не забывайте в такую жару, выходя из дома,обязательно брать головные уборы и много воды. А также максимально исключить дальние поездки или далекие переходы по раскаленному солнцу.

Как легче перенести жару:

1. Пейте зеленый чай и больше чистой воды

2. Надевайте легкую, светлую одежду из натуральных тканей.

3. Больше находитесь в тени.

4. Ешьте мороженое.

5. Меньше пользуйтесь косметикой.

В жару не стоит пить: пиво (оно как раз вызывает обезвоживание),
крепкий кофе (перегрузка сосудов), алкогольные коктейли с водкой (может не выдержать сердце).