ДСНС Дніпропетровщини попереджає: купатися на Водохреща потрібно безпечно
Напередодні Водохреща, яке православні віряни відзначають 6 січня, рятувальники Дніпропетровської області провели профілактичний захід. Вони нагадали мешканцям області про небезпеку купання в холодній воді та дали поради, як уникнути трагічних наслідків, повідомляє Дніпровська панорама.
Купання в ополонці на Водохреща - це давня християнська традиція, яка символізує очищення від гріхів. Однак, купання в холодній воді може бути небезпечним для здоров'я, тому важливо дотримуватися правил безпеки.
Як правильно купатися у Водохреща
- Не купайтесь, якщо ви нездорові. Купання в холодній воді може призвести до погіршення стану здоров'я, особливо якщо у вас є гострі або хронічні захворювання.
- Не купайтесь в одиночку. Завжди купайтесь у присутності інших людей, які зможуть надати вам допомогу в разі потреби.
- Купайтесь у спеціально обладнаних для цього місцях. Ополіскуйте в ополонці, яка знаходиться в безпосередній близькості від берега і має безпечний вхід.
- Не пірнайте в ополонку з головою. Занурюйтеся в воду повільно, щоб уникнути різкого перепаду тиску.
- Не перебувайте у воді більше кількох секунд. Триразове занурення в ополонку зазвичай займає не більше хвилини.
- Після купання одягніться в сухі речі та тепло вкутайтесь. Це допоможе уникнути переохолодження.
- Випийте гарячий чай або каву після купання. Це допоможе вам відновити тепло.
- Не вживайте алкоголь перед купанням. Алкоголь може призвести до зниження температури тіла і збільшити ризик переохолодження.
ДСНС нагадує
Купання в холодній воді протипоказане людям з гострими та хронічними захворюваннями.
Особливу увага - дітям, адже купання дітей та перебування їх поблизу водойми повинно відбуватися лише під наглядом батьків чи інших дорослих.
За матеріалами Дніпровська Панорама.