Магнітні бурі у листопаді 2024 року: небезпечні дні

Магнітні бурі суттєво впливають на самопочуття людей, особливо схильних до метеозалежності. Характерними ознаками впливу магнітних бур є погіршення загального стану здоров’я, порушення сну, емоційна нестабільність, головний біль та коливання артеріального тиску. Коли чекати магнітні бурі у листопаді – читайте в матеріалі «Наше місто».

Листопад 2024 року обіцяє бути з підвищеною сонячною активністю.

Календар магнітних бур на листопад 2024 року в Україні:

3 листопада — сильна магнітна буря.
19-20 листопада — середня магнітна буря.
Магнітні бурі у листопаді 2024: як захиститися від шкідливого впливу

Знання періоду пікової сонячної активності дозволяє завчасно підготуватися до магнітних бур та зменшити їхній негативний вплив на організм. Для цього рекомендується вести активний спосіб життя, відмовитися від шкідливої їжі та шкідливих звичок, більше часу проводити на свіжому повітрі, забезпечити собі здоровий сон та пити достатню кількість чистої води. Також важливо мінімізувати стресові ситуації та мати під рукою необхідні ліки.