Не нужно пить таблетки: Комаровский рассказал, как быстро и спокойно уснуть (ВИДЕО)

Известный детский педиатр и телеведущий Евгений Комаровский популярно разъяснил, почему люди не могут долго уснуть и что для этого нужно. Об этом сообщает  Горсовет  со ссылкой на видео доктора.

По мнению Комаровского, причину бессонницы можно быстро решить. Для этого нужно лишь сделать так, чтобы ногам стало тепло. 

Врач утверждает, что одной из главных причин, по которой люди не могут заснуть – холодные ноги.

Если ноги согреть, то есть вероятность того, что вы быстрее и спокойнее заснете, - объяснил известный педиатр Комаровский.

По его мнению, радикальный способ согреться и решить проблему со сном – это просто надеть носки.

Напомним, ранее мы писали о том, что врачи из Днепра  спасают детей,  пострадавших от взрыва в Кропивницком (ВИДЕО)