Цієї неділі, 26 жовтня, Україна офіційно перейде на зимовий час, переміщуючи стрілки годинника о 4:00 назад на одну годину. Для багатьох це може означати додаткову годину для сну, тоді як інші можуть відчути деякий дискомфорт адаптації.

Система переведення часу була введена з метою оптимального використання світлого часу доби та економії енергії, особливо в довгі зимові місяці. Попри свою довгу історію і початкову економічну вигоду, переведення часу сьогодні викликає численні дискусії про його актуальність та вплив на здоров’я людей. Незмінним лишається лише одне: необхідність здійснювати цю процедуру двічі на рік.