Сильнейшие магнитные бури на пике: когда последняя в этом году

Мы сейчас проходим второй пик сильнейших бурь в году. Так что пока стоит запастись терпением, передает "Горсовет" со ссылкой на гидрометцентр.

Это предпоследняя буря уходящего года, которая, по словам синоптиков, не менее опасна, чем предыдущая, хотя и немного уступает по баллам (сила бури составит 6 баллов). Окончание магнитной бури предполагается 22 декабря с пиком 19 ноября. 

И последняя в этом году не долгосрочная магнитная буря пройдет 30-31 декабря 2021. В эти дни люди могут почувствовать повышенную утомляемость и перепады настроения. 

Чтобы максимально спокойно перенести бури, необходимо ограничить физические и эмоциональные нагрузки в это время, больше гулять и следить за питьевым режимом. А также  включать в свой рацион продукты, укрепляющие стенки сосудов (морковь, цитрусовые фрукты, яйца и т. д). 

А от продуктов, которые задерживают в организме воду лучше отказаться. Это копчености, острые, жареные и соленые блюда.

Ка мы ранее сообщали, в Днепре открыли еще один каток.