У Дніпрі лікарі наголошують на важливості профілактики остеопорозу у жінок ще до настання менопаузи, адже під час цього періоду відбувається значне зниження рівня естрогенів, що негативно впливає на кісткову тканину.

Роль естрогенів у здоров’ї кісток

Гінекологиня клініки “ОН Клінік Дніпро” Анна Остапенко пояснює, що естрогени не лише відповідають за репродуктивні функції, а й важливі для обміну речовин у кістках. Вони сприяють їх зміцненню та загальмуванню руйнування.

Що відбувається під час менопаузи

  • Рівень естрогенів значно знижується.
  • Порушується баланс між руйнуванням і відновленням кісткової тканини.
  • Підвищується ризик розвитку остеопорозу та переломів.

В результаті кістки стають пористими і крихкими, що робить навіть незначні травми небезпечними.

Профілактика і контроль

Медики радять жінкам Дніпра звертатися до лікаря при перших симптомах перименопаузи або менопаузи, проходити необхідні обстеження та оцінювати ризики. Своєчасна профілактика включає:

  • Збалансоване харчування, багате на кальцій і вітамін D.
  • Регулярну фізичну активність.
  • Моніторинг стану кісток у медичному закладі.

Ці заходи допомагають знизити ризик переломів і зберегти міцність кісток у жіночому організмі.

Фото: відкриті джерела

Читайте також: Безоплатне ендопротезування суглобів у Дніпрі: репортаж з операційної
Раніше ми писали: У Дніпрі відкрили центр протезування і реабілітації Superhumans Center Dnipro