У жовтні 2026 року в Україні, зокрема у Дніпрі та області, очікується підвищена геомагнітна активність у середині місяця. Експерти Центру прогнозування космічної погоди NOAA повідомляють, що з 12 по 16 жовтня прогнозується потужна магнітна буря, яка може вплинути на самопочуття метеозалежних людей.

Календар магнітних бур жовтня 2026

  • 3 жовтня — слабка магнітна буря, вплив на самопочуття мінімальний;
  • 12-16 жовтня — очікується сильне геомагнітне збурення;
  • 22 жовтня — ще одне геомагнітне збурення середньої сили;
  • 28 жовтня — слабкі магнітні бурі без серйозних наслідків.

На початку та наприкінці місяця геомагнітна обстановка буде відносно спокійною. Однак слід враховувати, що космічна погода може швидко змінюватися, тому оновлення прогнозів є важливим для планування здоров’я.

Чому восени магнітні бурі відчуваються сильніше?

Восени організм людини адаптується до скорочення світлового дня, зниження температури й зміни режиму сну. Саме через це деякі мешканці Дніпра можуть гостріше реагувати на вплив геомагнітних збурень та погодних змін. Магнітні бурі виникають внаслідок підвищеної сонячної активності, коли заряджені частинки потрапляють у магнітосферу Землі, спричиняючи її коливання.

Поради для збереження здоров’я під час магнітних бур

  • Дотримуйтесь звичного режиму сну та відпочинку: спіть не менше 7-8 годин, краще лягати до 23:00;
  • Уникайте надмірних фізичних навантажень і стресів;
  • Вживайте легку здорову їжу, овочі, фрукти та достатньо води;
  • Обмежте споживання кави, енергетиків та алкоголю;
  • Людям із серцево-судинними захворюваннями чи підвищеним тиском слід уважно стежити за здоров’ям і мати при собі необхідні ліки;
  • У разі погіршення самопочуття не займайтеся самолікуванням, звертайтеся до лікаря.